選擇辦公室座椅時(shí),真實(shí)感受過產(chǎn)品才是知道好不好??梢灾苯痈杏X出靠背曲線是否符合人體脊柱的彎曲程度,是否充分支撐背部,腹部是否能減輕背部的沉重壓力負(fù)荷,以保證正確的坐姿;
座墊確實(shí)可以緩解腰椎間盤突出,但使用座墊時(shí)要注意很多問題。正常人的脊柱有三個(gè)生理彎曲,由于生理需要,這三個(gè)彎曲不會(huì)在一條平行線上生長。胸椎后凸,頸椎和椎間盤前凸。從側(cè)面看,脊柱就像兩個(gè)s的連接。

其次,椅墊的厚度應(yīng)該合適。它不應(yīng)該太薄或太軟,以免支撐腹部。選擇時(shí),可以把椅墊放在腰上。如果10分鐘后墊子仍然感覺舒適,這個(gè)厚度是合適的。如果感到疲勞甚至腰部疼痛,這意味著椅墊不會(huì)通過。此外,患有腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥的人應(yīng)該更加注意椅墊的舒適性。
選擇適合的辦公室座位才能盡可能減少長期辦公帶來的傷害,只有擁有一個(gè)合適的辦公室座椅,才能擁有健康的身體在一天內(nèi)做更多的工作。